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吊裝與大件搬運(yùn)的技巧：如何避免搬運(yùn)過(guò)程中受傷？
常州團(tuán)團(tuán)起重吊裝：
在工作場(chǎng)所提起重物是受傷的主要原因之一。據(jù)統(tǒng)計(jì)，超過(guò)36%的工傷事故是由于肩部和背部受傷造成的。過(guò)度勞累和累積創(chuàng)傷是造成這些傷害的主要因素。彎曲，然后扭轉(zhuǎn)和轉(zhuǎn)動(dòng)，是引起背部受傷的更常見(jiàn)的動(dòng)作。不適當(dāng)?shù)卮蠹徇\(yùn)或承載過(guò)大或過(guò)重載荷導(dǎo)致的應(yīng)力和扭傷是與手工搬運(yùn)物料有關(guān)的常見(jiàn)危險(xiǎn)。
當(dāng)員工使用正確的搬運(yùn)手法時(shí)，他們不太可能遭受因背部扭傷、肌肉拉傷、手腕受傷、手肘受傷、脊椎受傷以及因舉重物件而造成的其他傷害。了解有關(guān)安全起吊和物料搬運(yùn)的更多知識(shí)。
1.準(zhǔn)備
提起或搬運(yùn)之前，計(jì)劃好你的電梯。想一想：
負(fù)載有多沉重？我應(yīng)該使用機(jī)械手段（例如手推車）還是其他人來(lái)幫助我搭乘這部電梯？是否有可能將負(fù)載分解成更小的部分？
我在哪里負(fù)荷？道路是否清除障礙物，濕滑區(qū)域，懸挑，樓梯和其他不平坦的表面？是否有關(guān)閉的門(mén)需要打開(kāi)？
負(fù)載上有足夠的手柄嗎？我需要手套或其他個(gè)人防護(hù)裝備嗎？我可以將貨物放在具有更好手柄的容器中嗎？其他人應(yīng)該幫助我解決這個(gè)問(wèn)題嗎？
2.起重
盡可能接近負(fù)載。盡量讓你的胳膊和手臂靠近你的身體。通過(guò)收緊腹部肌肉，在膝蓋處彎曲，保持負(fù)重接近并集中在你的前方，并向前看，保持背部平直。獲得良好的把手，并且在提升時(shí)不要扭曲。不要猛拉;抬起時(shí)使用平穩(wěn)的動(dòng)作。如果負(fù)載太重而無(wú)法使用，請(qǐng)找人幫助您完成升降。
3.攜帶
不要扭動(dòng)或轉(zhuǎn)動(dòng)身體;相反，移動(dòng)你的腳轉(zhuǎn)。你的臀部、肩膀、腳趾和膝蓋應(yīng)該保持朝向相同的方向。肘部靠近身體兩側(cè)，盡可能將身體靠近身體。如果您感覺(jué)疲勞，請(qǐng)將負(fù)載放下并休息幾分鐘。不要讓自己變得疲憊不堪，以至于無(wú)法正確地進(jìn)行放松和提升技巧來(lái)休息。
4.放下
按照與拾取相同的方式設(shè)置負(fù)載，但順序相反。彎曲膝蓋，而不是臀部。保持頭部向上，腹部肌肉緊張，不要扭動(dòng)身體。盡可能將負(fù)載靠近身體。等到負(fù)載安全后釋放手柄。
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